Mes accompagnements pour les clubs de cyclisme et associations sportives
Clubs ou associations sportives, il est souvent compliqué de gérer efficacement l’entrainement des coureurs ou encore votre conformité juridique, j’ai la solution pour vous.
Une aide sur le développement d’un projet ou sur des problématiques juridiques
Aide à la gestion de projets
Vous n’avez pas les ressources ou le temps pour développer des projets qui vous tiennent à coeur ?
Je peux venir en aide aux associations sportives cyclistes que ce soit pour du conseil, aider à la réalisation certains projets : demande de subventions, plan de faisabilité d’une initiative à développer dans le club, étude de la concurrence, recherche de financement…
- Prise de contact ou rendez-vous avec la structure
- Analyse du besoin (problématique, durée de mission...)
- Déroulement de la mission avec points réguliers sur l'avancement
- Rendu final (rédaction, rapport, remise d'une étude...)
- Debriefing sur le travail effectué
300€ la journée ou 42€ de l'heure
Conseil juridique
La conformité juridique dans une association sportive ne doit pas être négligée. Elle assure la sécurité de toutes les parties prenantes et prévient d’éventuels litiges.
Juriste en droit du sport je peux apporter des conseils sur certaines problématiques en droit des contrats notamment.
- Prise de contact ou rendez-vous avec la structure
- Analyse du besoin (problématique, durée de mission...)
- Déroulement de la mission avec points sur l'avancement
- Rendu final (rédaction, rapport, conseils pratiques et plan d'étapes pour se conformer à la loi...)
- Debriefing sur le travail effectué
300€ la journée ou 42€ de l'heure
AC Entrainement vous aide également à encadrer vos licenciés
La séance d'entraînement individuel ou en groupe
Les séances d’entraînement individuel ou en groupe permettent de travailler une compétence spécifique du cyclisme.
Chaque séance peut durer de 1h30 à 3h maximum. Ces séances peuvent se faire par cycle de plusieurs séances (généralement 3 ou 4 suffisent).
L’encadrement se fait à vélo. Groupe de 8 cyclistes maximum.
30€ de l'heure en individuel60€ de l'heure en groupe
Que contiennent les séances individuelles ou en groupe ?
- Prise de contact ou rendez-vous avec le club
- Analyse du besoin et du nombre de sessions nécessaires
- Création d'une fiche séance avec, en fonction du thème, des objectifs et le niveau de départ des cyclistes
- Séance(s) d'entraînement avec conseils et encadrement
- Debriefing à chaque fin de séance et bilan global
Que contient la séance de test physique ?
- Prise de contact ou rendez-vous avec le cycliste
- Mise en place et passation du test au domicile ou au club
- Séance d'1 heure sur home trainer intelligent
- Analyse des résultats des tests
- Envoi des résultats avec explications et conseils d'entrainement
Testez les performances de vos coureurs pour un meilleur entraînement
Les tests physiques permettent de mieux connaître les spécificités de chacun de vos coureurs et définir leurs zones d’entraînement/ de puissance afin de pouvoir travailler efficacement pendant les entraînements.
Tests proposés : PMA, Explosivité et Wingate.
Déplacement possible, il faut compter 1 heure pour le passage d’un test mais il est possible de passer plusieurs tests en une session. J’utilise mon propre matériel ou le matériel du club si c’est possible.
Une fois le test effectué, j’analyse les différentes données que je transmets au club en plus de conseils d’entraînement.
90€ le test
Les clubs et professionnels que j'ai accompagné
Que contient l’intervention ?
- Prise de contact ou rendez-vous pour définir le thème et le type d'intervention
- Préparation de l'intervention
- Intervention le jour J
- Debriefing
Intervention sur l'entrainement cycliste, le droit du sport ou le management de la performance
Pourquoi ne pas faire intervenir un professionnel du sport dans votre structure de formation, soirées annuelles ou pour former vos licenciés et votre staff sur des thèmes d’entrainement ou du droit du sport.
L’intervention est modulable en fonction du besoin.
35€ de l'heure
Antoine Chevalier, entraîneur cyclisme diplômé d'État
Cycliste pratiquant depuis 17 ans dont 10 en compétition, j’ai pu moi-même évoluer dans ce milieu et en apprendre les codes.
Passionné par la recherche de la performance dans le cyclisme et l’envie de former des coureurs à progresser efficacement, j’ai obtenu le diplôme d’État me permettant de devenir éducateur sportif en cyclisme traditionnel
L’entraînement en cyclisme repose sur de nombreux paramètres variant d’un athlète à l’autre demandant ainsi une écoute attentive et un suivi méticuleux.
Ainsi, mon programme d’entraînement se base et s’adapte en fonction de la personne coachée pour garantir une progression dans la pratique du cyclisme mais aussi une meilleure connaissance de soi et de ses caractéristiques sportives.
Mes certifications en tant qu'entraîneur cyclisme
DEJEPS Cyclisme Traditionnel
Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport
