AC Entrainement

Entraîneur cyclisme basé à Nantes

Progresser efficacement : le leitmotiv d'AC Entrainement

Une conviction profonde.

Il y a de multiples chemins possibles pour progresser. Le but est de choisir celui qui permettra de progresser le plus rapidement possible sans s’épuiser.

S’entraîner de manière efficace pour atteindre les objectifs fixés est ma première motivation lorsque j’accompagne les athlètes.

C’est pourquoi je conçois un suivi d’entraînement personnalisé en fonction des caractéristiques de chacun, se basant d’abord sur l’écoute et le suivi des données du coureur.

Le cycliste est l’acteur majeur de son projet d’entraînement. Les retours de l’athlète renforceront l’individualisation du programme, permettront d’évaluer son efficacité et d’adapter le programme en fonction de ses particularités et de ses objectifs.

Mes conseils d’entraîneur cyclisme permettent aux sportifs de progresser dans leur pratique afin d’obtenir des résultats lors des courses, d’apprendre les bonnes pratiques d’entraînement et d’avoir une meilleure connaissance d’eux-mêmes.

Antoine Chevalier, entraîneur cyclisme diplômé d'État

Cycliste pratiquant depuis 20 ans dont 10 en compétition, j’ai pu moi-même évoluer dans ce milieu et en apprendre les codes.

Passionné par la recherche de la performance dans le cyclisme et la volonté de former des coureurs à progresser efficacement dans leur pratique, j’ai obtenu le diplôme d’État (DEJEPS) me permettant de devenir éducateur sportif en cyclisme traditionnel (route, piste et cyclocross) depuis 2020.

L’entraînement en cyclisme repose sur de nombreux paramètres variant d’un athlète à l’autre demandant ainsi une écoute attentive et un suivi méticuleux.

Je conçois mon rôle d’entraîneur cyclisme comme une aide précieuse à l’athlète dans sa pratique. Je veille à ce que ce dernier reste l’acteur majeur de son projet d’entraînement. J’accorde beaucoup d’importance à ma relation avec l’athlète qui doit être basée sur une confiance et une écoute mutuelle.

Ainsi, mon programme d’entraînement se base et s’adapte en fonction de la personne entraînée pour garantir sa progression dans la pratique du cyclisme mais aussi une meilleure connaissance de soi et de ses compétences sportives.

Mes certifications en tant qu'entraîneur cyclisme

Mon programme d'entraînement cyclisme individuel :

Le programme d’entraînement cyclisme AC Entrainement est particulièrement adapté aux cyclistes amateurs et professionnels qui ont besoin de progresser dans leur pratique dans le but d’atteindre des résultats durant la saison sportive et, ce, de manière saine et adaptée.

Les témoignages des cyclistes entraîné·es

      EXCELLENT  
   Basée sur 7 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Quentin Dile 
 26/09/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Antoine me coach depuis bientôt 2 ans. Je progresse nettement mieux avec les séances et le planning que lorsque je roulais tout seul. Antoine est à l'écoute et sait s'adapter à son coursier ainsi qu'à ses objectifs et son niveau. Je recommande vivement !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Benjamin Chaurois 
 11/09/2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait appel à Antoine dans le cadre de ma préparation à une course d'ultra-distance. Le plan d'entraînement personnalisé par rapport à l'objectif porte vraiment ses fruits et je constate une réelle progression. Je n'aurais jamais evolué si efficacement sans les excellents conseils d'Antoine, un grand merci ! Il ne me reste plus qu'à prendre le départ !
  
 
      Publié sur Google  
   
   rondeau jean-françois 
 29/05/2024
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Antoine m'entraine depuis le début de saison, à l'écoute de mes attentes sur la progression, disponible pour de bons conseils. Je recommande
  
 
      Publié sur Google  
   
   Jean Jacques Bertaud 
 10/09/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Antoine me suis depuis fin d'année 2022,pour ma première année en compétition. Il est à l’écoute et s'adapte au niveau de l'athlète. Et les résultats sont à la hauteur de mes attentes Quelques top 10 pour ma première année de course en A3A4 Je recommande sans hésitation. Sportivement
  
 
      Publié sur Google  
   
   Aurélien L. 
 24/07/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très pro et à l'écoute. Un suivi régulier qui permet d'adapter comme il se doit le programme d'entrainement. Je recommande fortement Antoine pour ceux qui souhaite progresser rapidement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Zoé Herrero 
 15/02/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Antoine me suit déjà depuis quelques mois en entraînement individuel et j’ai rien à dire. Il est très pro, compétant, organisé, à l’écoute et de bons conseils. Il sait de quoi il parle, je suis vraiment contente de son suivi.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Louis Legon 
 14/02/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après un accident qui m'a causé plusieurs fractures j'ai fait appel à Antoine pour retrouver un niveau convenable plus rapidement. Le suivi était efficace et régulier, les entraînements et exercices adaptés à ma condition. Merci encore pour ton temps. Je recommande !

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Pour les clubs & associations sportives

Clubs ou associations sportives, il est souvent compliqué de gérer efficacement l’entrainement des coureurs ou encore votre conformité juridique et gestion de projets, je peux mettre à disposition mon expertise pour vous accompagner.

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Le programme "Savoir rouler à vélo"

Le vélo est un excellent moyen de transport mais qui nécessite le partage de la route, et par conséquent, le respect de certains codes afin de garantir la sécurité des utilisateurs. Le programme Savoir Rouler à Vélo a pour but de rendre autonome les enfants dans la pratique du vélo sur la route.